Cómo administrar el tiempo


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Autor: José Vicente León

Artículo original: http://www.josevicenteleon.com/como-administrar-el-tiempo/

Una faceta muy importante en la vida es saber administrar el tiempo correctamente.

Las personas que valoran su tiempo y lo aprovechan, alcanzan los objetivos que se proponen, viviendo una vida más plena y equilibrada.

Para administrar el tiempo correctamente puedes seguir estas  pautas:

Realiza las tareas más difíciles a primera hora. Por la mañana la mente está fresca y disponemos de más energía. Hay que aprovechar esas horas para las actividades que requieran mayor concentración.

Utiliza una agenda. En la agenda puedes apuntar primero las actividades más importantes y luego las menos relevantes. Cada hora del día debería destinarse a algo productivo.

Elimina los compromisos innecesarios. Tu agenda debe centrarse en los propósitos de autorrealización personal y eso supone eliminar muchos compromisos. Si quieres ser libre, aprende a decir “no”.

Sé una persona ordenada. Se pierde mucho tiempo buscando cosas, documentos, etc. Si eres ordenado tienes ya mucho ganado a tu favor.

Descansa. La mente y el cuerpo necesitan desconectar y relajarse. Descansa lo suficiente, haz ejercicio, practica la relajación, etc.

Todo eso ayudará a recuperar la energía y tener mayor capacidad de concentración para realizar tu trabajo con éxito.

 

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